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LUNES
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MARTES
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MIÉRCOLES
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JUEVES
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VIERNES
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SÁBADO
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DOMINGO
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9:00 |
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA  
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
9:45-10:00 ABDOMINALES SALA 1  
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA  
|
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA  
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA  
|
9:15-10:00 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA  
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
|
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10:00 |
10:00-10:45 AQUADYNAMIC PISCINA  
10:00-10:45 CICLO SALA CICLO  
10:15-11:00 PAIDE DANCE SALA 1  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
10:00-10:45 AQUAPAIDE PISCINA  
10:00-10:45 GAP SALA 1  
10:15-11:00 BODY COMBAT SALA 2  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
10:00-10:45 AQUADYNAMIC PISCINA  
10:00-10:45 PILATES SALA 1  
10:15-10:45 PAIDE CROSS ZONA E. FUNCIONAL  
10:30-11:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
10:45-11:00 ABDOMINALES SALA 2  
|
10:00-10:45 AQUAPAIDE PISCINA  
10:00-10:45 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
10:15-11:00 PILATES SALA 1  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
10:00-10:45 GAP SALA 1  
10:15-11:00 CICLO SALA CICLO  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
10:30-11:00 RECUP. ESPALDA PISCINA  
10:45-11:00 ABDOMINALES SALA 2  
|
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO  
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
11:00 |
11:00-11:45 BODY BALANCE SALA 2  
11:15-12:00 BODY PUMP SALA 1  
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
11:00-11:45 CICLO SALA CICLO  
11:15-12:00 PILATES SALA 1  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
11:45-12:00 ABDOMINALES SALA 2  
|
11:00-11:45 BODY PUMP SALA 1  
11:15-12:00 PAIDE DANCE SALA 2  
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
11:00-11:45 CICLO SALA CICLO  
11:15-12:00 FITBALL SALA 1  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
11:45-12:00 ABDOMINALES SALA 2  
|
11:00-11:45 AQUADYNAMIC PISCINA  
11:00-11:45 BODY BALANCE SALA 1  
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
11:15-11:30 ABDOMINALES SALA 2  
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
11:30-12:15 GAP SALA 1  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
11:00-11:30 RECUP. ESPALDA PISCINA  
11:30-12:15 AQUAPAIDE PISCINA  
11:30-12:15 BODY PUMP SALA 1  
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
12:00 |
12:00-12:30 INICIACIÓN PISCINA  
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
12:30-13:00 RECUP. ESPALDA PISCINA  
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
12:30-13:00 INICIACIÓN PISCINA  
|
12:00-12:30 RECUP. ESPALDA PISCINA  
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
12:30-13:15 BODY BALANCE SALA 1  
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
12:30-13:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
|
13:00 |
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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14:00 |
14:30-15:15 BODY PUMP SALA 1  
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA  
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO  
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA  
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
14:30-15:15 AQUADYNAMIC PISCINA  
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
14:30-15:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
|
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO  
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA  
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
14:30-15:15 BODY BALANCE SALA 1  
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
14:30-15:00 INICIACIÓN PISCINA  
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15:00 |
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2  
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2  
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 1  
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2  
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
15:00-15:30 RECUP. ESPALDA PISCINA  
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2  
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
|
|
16:00 |
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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17:00 |
17:30-18:15 BODY PUMP SALA 1  
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
17:30-18:15 PILATES SALA 1  
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17:15-17:30 ABDOMINALES SALA 2  
17:30-18:15 CICLO SALA CICLO  
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
17:45-18:00 ABDOMINALES SALA 1  
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17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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18:00 |
18:15-18:30 ABDOMINALES SALA 2  
18:15-19:00 CICLO SALA CICLO  
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
18:30-19:15 PILATES SALA 1  
|
18:15-18:30 ABDOMINALES SALA 2  
18:15-19:00 CICLO SALA CICLO  
18:30-19:15 BODY BALANCE SALA 1  
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
18:00-18:15 ABDOMINALES SALA 2  
18:15-19:00 BODY PUMP SALA 1  
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
18:30-19:15 PAIDE DANCE SALA 2  
|
18:00-18:45 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
18:15-19:00 BODY COMBAT SALA 1  
18:30-19:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
18:15-18:30 ABDOMINALES SALA 2  
18:30-19:15 BODY PUMP SALA 1  
18:30-19:15 CICLO SALA CICLO  
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
|
|
19:00 |
19:00-19:15 ABDOMINALES SALA 2  
19:15-20:00 CICLO SALA CICLO  
19:30-20:15 BODY PUMP SALA 1  
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
19:30-20:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
19:45-20:30 AQUADYNAMIC PISCINA  
|
19:00-19:15 ABDOMINALES SALA 2  
19:15-20:00 CICLO SALA CICLO  
19:30-20:15 BODY COMBAT SALA 2  
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
19:30-20:15 PAIDE DANCE SALA 1  
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA  
|
19:15-20:00 CICLO SALA CICLO  
19:30-20:15 GAP SALA 1  
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
19:30-20:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2  
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA  
|
19:15-19:30 ABDOMINALES SALA 2  
19:30-20:15 BODY BALANCE SALA 1  
19:30-20:15 CICLO SALA CICLO  
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
19:45-20:30 AQUADYNAMIC PISCINA  
|
19:30-20:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
19:30-20:15 FITBALL SALA 1  
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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20:00 |
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
20:30-21:15 ENTRENAMIENTO PISCINA  
20:30-21:15 GAP SALA 1  
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
20:30-21:15 BODY PUMP SALA 1  
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
20:30-21:00 RECUP. ESPALDA PISCINA  
|
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
20:30-21:15 ENTRENAMIENTO PISCINA  
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
20:30-21:15 PILATES SALA 1  
|
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
20:30-21:00 INICIACIÓN PISCINA  
20:30-21:00 PAIDE CROSS ZONA E. FUNCIONAL  
|
20:15-20:30 ABDOMINALES SALA 2  
20:15-21:00 AQUADYNAMIC PISCINA  
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
|
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21:00 |
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO  
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING  
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Dificultad:
 Bajo  Media  Alto
Intensidad:
 Baja  Media  Alta
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