Gimnasio Paidesport Center Parque Corredor

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Con esta actividad acuática no coreografiada vas mejorar tu condición física general, al ritmo de la música, aprovechando las características que te ofrece del agua.

La coordinación perfecta de la respiración se hace imprescindible para que progreses, también aprenderás a desplazarte con estilos un poco más complicados como braza o mariposa.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tiene la particularidad de ser accesible para todo tipo de usuarios. Integra la coordinación de movimientos de la coreografía con el ritmo musical.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Si tu nivel de natación ya es bueno o preparas oposiciones o triatlones , con esta actividad tienes la oportunidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso y mejorar tu técnica en las distintas habilidades y estilos.

Si tu nivel de natación ya es bueno o preparas oposiciones o triatlones , con esta actividad tienes la oportunidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso y mejorar tu técnica en las distintas habilidades y estilos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Su nombre lo dice todo, entrenamiento de alta intensidad interválico, si optas por un entrenamiento que te haga estremecer y llevar tus limites al máximo, encontraras en esta actividad tus deseos cumplidos.

Es la manera más divertida de quemar calorías, perder peso, eliminara estrés y tonificar los músculos, ya que ejercitamos glúteos, piernas, abdominales y brazos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Yoga significa unión.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tonificación de glúteo , abdominal y pierna, complementa tu entrenamiento con esta sesión que va directamente a esas zonas rebeldes que todas las mujeres quieren mantener firmes y tonificadas.

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tiene la particularidad de ser accesible para todo tipo de usuarios. Integra la coordinación de movimientos de la coreografía con el ritmo musical.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

La Fitball o pelota sueca es una herramienta conocida en el campo de la actividad física y el deporte por su gran aplicación y polivalencia, apta para todos niveles y tipos de entrenamiento.

Tonificación de glúteo , abdominal y pierna, complementa tu entrenamiento con esta sesión que va directamente a esas zonas rebeldes que todas las mujeres quieren mantener firmes y tonificadas.

Yoga significa unión.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

El método comprende más de 500 ejercicios de estiramiento y que, simultáneamente, fortalecen los músculos.

Programa de entrenamiento inspirado en Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Es la manera más divertida de quemar calorías, perder peso, eliminara estrés y tonificar los músculos, ya que ejercitamos glúteos, piernas, abdominales y brazos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

El método comprende más de 500 ejercicios de estiramiento y que, simultáneamente, fortalecen los músculos.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Tonificación de glúteo , abdominal y pierna, complementa tu entrenamiento con esta sesión que va directamente a esas zonas rebeldes que todas las mujeres quieren mantener firmes y tonificadas.

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tiene la particularidad de ser accesible para todo tipo de usuarios. Integra la coordinación de movimientos de la coreografía con el ritmo musical.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

La Fitball o pelota sueca es una herramienta conocida en el campo de la actividad física y el deporte por su gran aplicación y polivalencia, apta para todos niveles y tipos de entrenamiento.

Tonificación de glúteo , abdominal y pierna, complementa tu entrenamiento con esta sesión que va directamente a esas zonas rebeldes que todas las mujeres quieren mantener firmes y tonificadas.

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

La coordinación perfecta de la respiración se hace imprescindible para que progreses, también aprenderás a desplazarte con estilos un poco más complicados como braza o mariposa.

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

La coordinación perfecta de la respiración se hace imprescindible para que progreses, también aprenderás a desplazarte con estilos un poco más complicados como braza o mariposa.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Programa de entrenamiento inspirado en Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

La coordinación perfecta de la respiración se hace imprescindible para que progreses, también aprenderás a desplazarte con estilos un poco más complicados como braza o mariposa.

Si tu nivel de natación ya es bueno o preparas oposiciones o triatlones , con esta actividad tienes la oportunidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso y mejorar tu técnica en las distintas habilidades y estilos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Programa de entrenamiento inspirado en Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tonificación de glúteo , abdominal y pierna, complementa tu entrenamiento con esta sesión que va directamente a esas zonas rebeldes que todas las mujeres quieren mantener firmes y tonificadas.

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Clase de alta intensidad para mejorar la capacidad aeróbica, fuerza y agilidad-coordinación, utilizando ejercicios de golpeo a saco, TRX y movimientos funcionales.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Su nombre lo dice todo, entrenamiento de alta intensidad interválico, si optas por un entrenamiento que te haga estremecer y llevar tus limites al máximo, encontraras en esta actividad tus deseos cumplidos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Con esta actividad acuática no coreografiada vas mejorar tu condición física general, al ritmo de la música, aprovechando las características que te ofrece del agua.

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior.

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Tiene la particularidad de ser accesible para todo tipo de usuarios. Integra la coordinación de movimientos de la coreografía con el ritmo musical.

Programa de entrenamiento inspirado en Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.

Se entrenan la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello, con una resistencia graduable que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada participante.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Con esta actividad acuática no coreografiada vas mejorar tu condición física general, al ritmo de la música, aprovechando las características que te ofrece del agua.

Es la manera más divertida de quemar calorías, perder peso, eliminara estrés y tonificar los músculos, ya que ejercitamos glúteos, piernas, abdominales y brazos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Si tu nivel de natación ya es bueno o preparas oposiciones o triatlones , con esta actividad tienes la oportunidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso y mejorar tu técnica en las distintas habilidades y estilos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Clase de alta intensidad para mejorar la capacidad aeróbica, fuerza y agilidad-coordinación, utilizando ejercicios de golpeo a saco, TRX y movimientos funcionales.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica. 

Aprendizaje de la técnica básica de la natación, poco a poco iras adaptándote a este medio y logrando desplazarte de forma autónoma.

Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

Si tu nivel de natación ya es bueno o preparas oposiciones o triatlones , con esta actividad tienes la oportunidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso y mejorar tu técnica en las distintas habilidades y estilos.

Es una actividad física cardiovascular que consiste en imitar el movimiento de la marcha o running sobre una elíptica. Está guiado por un monitor virtual y se acompaña de música para ayudar a marcar la velocidad e intensidad del ejercicio.

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Se entrena la fuerza, la resistencia y la velocidad al ritmo de la música, en una bicicleta especialmente creada para ello.

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Su objetivo es mejorar y desarrollar la capacidad cardiovascular y la resistencia aeróbica.