|
LUNES
|
MARTES
|
MIÉRCOLES
|
JUEVES
|
VIERNES
|
SÁBADO
|
DOMINGO
|
9:00 |
9:30-10:15 CICLO SALA CICLO
9:30-10:00 CNPAIDE PISCINA
|
9:00-9:55 YOGA SALA 4
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
9:45-10:15 GRIT Athletic SALA 3
|
9:30-10:15 CICLO SALA CICLO
9:30-10:00 CNPAIDE PISCINA
9:30-10:15 ENTRENO GUIADO SALA 4
|
9:00-9:55 YOGA SALA 4
9:30-10:15 CICLO SALA CICLO
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
10:00 |
10:00-10:45 AQUADYNAMIC PISCINA
10:00-10:30 GRIT Strength SALA 3
10:30-11:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
10:30-11:25 PILATES SALA 4
10:30-11:25 ZUMBA SALA 3
10:45-11:15 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
10:00-10:45 AQUAPAIDE PISCINA
10:30-11:25 BODY COMBAT SALA 3
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
|
10:00-10:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
10:30-11:25 BODY PUMP SALA 3
10:30-11:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
10:30-11:25 PILATES SALA 4
10:45-11:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
10:00-10:30 GRIT Strength SALA 3
10:00-10:55 PILATES SALA 4
10:15-11:00 AQUAPAIDE PISCINA
10:30-11:25 BODY COMBAT SALA 3
10:30-11:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
|
10:00-10:55 BODY PUMP SALA 3
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
|
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
|
11:00 |
11:30-12:25 BODY PUMP SALA 3
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:25 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
11:45-12:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
11:00-11:30 CNPAIDE PISCINA
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:25 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
11:30-12:25 ZUMBA SALA 3
11:45-12:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
11:30-12:25 BODY BALANCE SALA 4
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
11:30-12:15 XCORE SALA 3
|
11:00-11:30 CNPAIDE PISCINA
11:00-11:55 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:25 ZUMBA SALA 3
11:45-12:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
11:00-11:45 AQUAPAIDE PISCINA
11:00-11:55 PILATES SALA 4
11:30-12:25 BODY COMBAT SALA 3
11:30-12:15 CICLO SALA CICLO
11:45-12:15 CNPAIDE PISCINA
|
11:00-11:45 AQUADYNAMIC PISCINA
11:00-11:55 ZUMBA SALA 3
11:30-12:15 CICLO SALA CICLO
11:30-12:25 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
11:45-12:15 CNPAIDE PISCINA
|
11:00-11:45 AQUAPAIDE PISCINA
11:00-11:55 PILATES SALA 4
11:30-12:25 BODY COMBAT SALA 3
11:30-12:15 CICLO SALA CICLO
11:45-12:15 CNPAIDE PISCINA
|
12:00 |
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:00 CNPAIDE PISCINA
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:45-13:15 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
12:15-13:00 AQUAPAIDE PISCINA
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
12:00-12:45 ENTRENO GUIADO SALA 4
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
12:30-13:25 BODY PUMP SALA 3
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:25 PILATES SALA 4
12:45-13:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
12:30-13:25 BODY BALANCE SALA 4
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:45-13:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
12:30-13:25 BODY PUMP SALA 3
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:25 PILATES SALA 4
12:45-13:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
13:00 |
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
14:00 |
14:30-15:15 AQUADYNAMIC PISCINA
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO
14:30-15:00 GRIT Athletic SALA 3
|
14:30-15:25 BODY PUMP SALA 3
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
14:30-15:30 ENTRENAMIENTO PISCINA
14:30-15:25 PILATES SALA 4
|
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO
14:30-15:00 GRIT Strength SALA 3
14:30-15:25 INTERVAL ACUÁT. PISCINA
|
14:30-15:25 BODY PUMP SALA 3
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
14:30-15:30 ENTRENAMIENTO PISCINA
|
|
|
|
15:00 |
15:00-15:15 ABDOMINALES SALA 3
15:15-15:45 CNPAIDE PISCINA
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
15:00-15:15 ABDOMINALES SALA 3
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
|
|
|
16:00 |
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
16:30-17:25 BODY PUMP SALA 3
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
|
16:30-17:15 AQUADYNAMIC PISCINA
|
|
17:00 |
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
17:00-17:45 ENTRENO GUIADO SALA 4
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
|
|
|
18:00 |
18:00-18:45 AQUADYNAMIC PISCINA
18:00-18:55 BODY COMBAT SALA 3
18:00-18:55 PAIDE FUNCIONAL ZONA E. FUNCIONAL
18:30-19:15 CICLO SALA CICLO
18:45-19:15 CNPAIDE PISCINA
|
18:00-18:30 GRIT Strength SALA 3
18:00-18:55 PILATES SALA 4
18:00-18:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
18:30-19:15 AQUAPAIDE PISCINA
18:30-19:15 CICLO SALA CICLO
18:30-19:25 ZUMBA SALA 3
|
18:00-18:45 AQUADYNAMIC PISCINA
18:00-18:55 PAIDE FUNCIONAL ZONA E. FUNCIONAL
18:00-18:55 ZUMBA SALA 3
18:45-19:15 CNPAIDE PISCINA
|
18:00-18:55 BODY PUMP SALA 3
18:00-18:30 CNPAIDE PISCINA
18:00-18:55 PAIDE FUNCIONAL ZONA E. FUNCIONAL
18:00-18:55 PILATES SALA 4
18:30-19:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
|
|
|
19:00 |
19:00-19:55 PILATES SALA 4
19:00-19:45 XCORE SALA 3
19:30-20:15 CICLO SALA CICLO
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
19:00-19:55 BODY BALANCE SALA 4
19:30-20:25 BODY PUMP SALA 3
19:30-20:15 CICLO SALA CICLO
19:45-20:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
19:00-19:45 CICLO SALA CICLO
19:00-19:55 PILATES SALA 4
19:00-19:45 XCORE SALA 3
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
19:00-19:45 AQUAPAIDE PISCINA
19:00-19:55 BODY BALANCE SALA 4
19:00-19:30 GRIT Cardio SALA 3
19:30-20:25 BODY COMBAT SALA 3
19:30-20:15 CICLO SALA CICLO
|
|
|
|
20:00 |
20:00-20:55 BODY BALANCE SALA 4
20:00-20:55 BODY PUMP SALA 3
20:30-21:15 CICLO SALA CICLO
20:30-21:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
20:00-20:55 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
20:30-21:25 BODY COMBAT SALA 3
20:30-21:15 CICLO SALA CICLO
20:45-22:15 TRIATLÓN SALA OUTDOOR
|
20:00-20:55 BODY BALANCE SALA 4
20:00-20:45 CICLO SALA CICLO
20:00-20:30 GRIT Athletic SALA 3
20:30-21:25 BODY PUMP SALA 3
20:30-21:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
20:00-20:55 PAIDE FUNCIONAL SALA 4
20:00-20:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
20:30-21:15 CICLO SALA CICLO
20:30-21:00 CNPAIDE PISCINA
20:30-21:25 ZUMBA SALA 3
20:45-22:15 TRIATLÓN SALA OUTDOOR
|
|
|
|
21:00 |
21:00-22:00 ENTRENAMIENTO PISCINA
21:00-21:55 PAIDE FUNCIONAL ZONA E. FUNCIONAL
21:00-22:30 RUNNING SALA OUTDOOR
21:00-21:55 YOGA SALA 4
21:00-21:55 ZUMBA SALA 3
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
21:00-21:30 CNPAIDE PISCINA
21:00-21:55 PILATES SALA 4
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
|
21:00-21:45 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:00-22:00 ENTRENAMIENTO PISCINA
21:00-21:55 YOGA SALA 4
|
21:00-21:45 AQUADYNAMIC PISCINA
21:00-21:45 ENTRENO GUIADO SALA 4
|
|
|
|
|
Dificultad:
Bajo Media Alto
Intensidad:
Baja Media Alta
|