Blog Paidesport - Información y artículos de interés

Noticias Paidesport

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¿Cómo hacer un plan de entrenamiento deportivo?

miércoles, 13 de octubre de 2021

¿No sabes por dónde empezar con tu plan de entrenamiento? Sea cual sea la disciplina deportiva que vas a entrenar, tu plan de entrenamiento tiene que contar con tres fases para garantizar la seguridad del deportista. Se tiene que comenzar con un calentamiento previo, para continuar con el desarrollo de los ejercicios deportivos y finalizar con una vuelta a la calma.

PAIDESPORT EN CASA

martes, 17 de marzo de 2020

Por ser soci@ de paidesport no queremos que dejes de hacer actividad física en estos días. Para ello, hemos desarrollado las siguientes herramientas, para poder seguir haciendo actividad física en casa.

NUEVA ACTIVIDAD EN FUENLABRADA Y PARQUESUR: PAIDETOTAL

lunes, 26 de agosto de 2019

Atención!!! Os anunciamos que tenemos una NUEVA ACTIVIDAD, PAIDETOTAL.

FIESTA PARA SOCIOS - PAIDESPORT CENTER CORREDOR.

miércoles, 22 de mayo de 2019

Os invitamos a la fiesta que celebraremos el próximo 31 de mayo a las 21h en Vinoteca Tastevín (Avenida de la Constitución 173, Torrejón de Ardoz) ¡No te lo pierdas! Habrá sorpresas...