BENEFICIOS DE LA NATACIÓN PARA LOS NIÑOS
lunes, 27 de febrero de 2017 - Bassa
La natación no solo es uno de los deportes más completos e ideales para conseguir una buena forma física, sino que existen distintas razones por las que merece la pena que, sobretodo los más peques, acudan a clases de natación. Aquí van algunas de ellas:
Nadar...
- Previene la obesidad infantil.
- Mantiene una tensión arterial más baja.
- Baja la concentración de colesterol en sangre
- Disminuye los niveles de glucosa en sangre.
- Contribuye a aumentar la capacidad de esfuerzo físico en niños,
- Mejora la flexibilidad, coordinación, agilidad, velocidad y fuerza muscular.
Y además... favorece la socialización y la solidaridad.
